Com o calor, muitas pessoas começam a sentir as pernas mais pesadas, cansadas e com maior volume ao final do dia. Os tornozelos ficam mais marcados, o calçado aperta e surge uma sensação de tensão que se agrava após muitas horas de pé ou sentado. Habitualmente, chamamos a este conjunto de sinais “retenção de líquidos”, mas o que acontece no organismo é mais complexo e envolve a circulação venosa, o sistema linfático e a capacidade natural do corpo para equilibrar os líquidos presentes nos tecidos.

Durante muito tempo, falou-se das crianças em contextos de violência doméstica como “testemunhas”. A palavra sugere que apenas observam o conflito. A experiência mostra outra realidade. Uma criança não precisa de assistir a uma agressão para ser atingida. Basta ouvir ameaças, perceber o medo no rosto da mãe, encontrar objetos partidos ou aprender que é melhor não falar.

Moreirense e Benfica entram em campo nesta quarta, dia 9 de setembro, em Moreira de Cónegos, em jogo que serve como reposição da 3ª jornada da Liga Portugal Betclic.

Guimarães recebe pela primeira vez o evento, integrado no programa de Guimarães 26 - Capital Verde Europeia, sob o mote "[Des]construir o futuro".

O músico português David Fonseca é o cabeça de cartaz da edição deste ano do Encontro Caixa Alumni da Universidade do Minho, que se realiza no próximo dia 19 de setembro, no campus de Gualtar, em Braga. O evento volta a reunir antigos estudantes da academia minhota para uma tarde e noite de convívio, partilha e celebração.

Iniciativa realiza-se a 12 de setembro e convida famílias e os seus cães para uma manhã de exercício, natureza e convívio. Participação é gratuita.