Tempo Livre prepara atividades dedicadas ao ‘Mês do Coração’

A iniciativa decorrerá durante o mês de maio e a primeira atividade é no sábado, dia 04 de maio.

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A Tempo Livre assinala o ‘Mês do Coração’ e apresenta um conjunto de atividades a realizar no mês de maio. No sábado, dia 04 de maio, decorrerá uma aula de Treino Funcional no Parque das Taipas. O evento tem início às 10h30 e término às 12h00.  No final, terá a oportunidade de realizar um rastreio gratuito ao coração, não só neste dia, como em todos os dias das atividades.

A segunda ação está prevista para sábado, dia 11 de maio no Parque da Cidade Desportiva. Os interessados poderão usufruir de uma aula de Pilates às 10h30.

No sábado, dia 18 de maio, o Parque de Lordelo vai receber uma aula de Zumba. A aula decorre entre as 10h30 e as 12h00.

No dia 25 de maio vai-se realizar uma caminhada, no Parque da Cidade, às 11h00. A par disso, haverá também um pic-nic saudável e uma ‘mesa redonda’ com profissionais qualificados da Fundação Portuguesa de Cardiologia, onde serão abordados temas como a prevenção de doenças cardiovasculares e meios para fomentar uma melhor qualidade de vida. Esta atividade terá a presença da Academia de Ginástica de Guimarães.

Esta iniciativa conta com o apoio da ULS Alto do Ave e a Fundação Portuguesa de Cardiologia.

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