Com o calor, muitas pessoas começam a sentir as pernas mais pesadas, cansadas e com maior volume ao final do dia. Os tornozelos ficam mais marcados, o calçado aperta e surge uma sensação de tensão que se agrava após muitas horas de pé ou sentado. Habitualmente, chamamos a este conjunto de sinais “retenção de líquidos”, mas o que acontece no organismo é mais complexo e envolve a circulação venosa, o sistema linfático e a capacidade natural do corpo para equilibrar os líquidos presentes nos tecidos.

Durante muito tempo, falou-se das crianças em contextos de violência doméstica como “testemunhas”. A palavra sugere que apenas observam o conflito. A experiência mostra outra realidade. Uma criança não precisa de assistir a uma agressão para ser atingida. Basta ouvir ameaças, perceber o medo no rosto da mãe, encontrar objetos partidos ou aprender que é melhor não falar.

Há histórias que regressam porque, na verdade, nunca chegaram a partir. Em Odisseia, Ulisses atravessa dez anos de tempestade porque quer chegar a casa. Na política de hoje, esse objetivo cada vez mais se perdeu. Há quem já não atravesse a tempestade, simplesmente, precise dela. Sem um inimigo, sem uma ameaça, sem guerra permanente, não sabe quem é nem o que tem para oferecer

Terminar uma licenciatura é fechar uma etapa importante da nossa vida. Mas é também o momento em que começam algumas das perguntas mais difíceis: onde vou trabalhar? Conseguirei construir uma carreira? Terei condições para ter a minha própria casa? Poderei fazer a minha vida na terra onde cresci ou terei de procurar noutro lugar as oportunidades que aqui não encontro? São perguntas que hoje fazem parte da realidade de milhares de jovens.

A chamada circular urbana foi, durante anos, uma solução adequada para uma cidade que ainda cabia dentro dela. Hoje, é nitidamente um limite. Foi absorvida pelo crescimento urbano, deixou de ser uma infraestrutura periférica e tornou-se, paradoxalmente, num dos principais fatores que travam a expansão de Guimarães. Aquilo que deveria organizar e estruturar passou a condicionar e fragmentar. O que deveria hierarquizar fluxos passou a gerar fricção. A circular já não cumpre as funções para que foi pensada. Não é via rápida nem verdadeiramente circular, é um sistema híbrido e sem identidade funcional clara.

Num tempo em que o jornalismo enfrenta desafios profundos, da precariedade à desinformação, a celebração dos 73 anos de atividade jornalística de Barroso da Fonte é mais do que uma homenagem individual, é um reconhecimento do valor do jornalismo enquanto pilar da democracia e da cidadania.

A edição de 2026 da Heimtextil confirma aquilo que, em Guimarães, há muito se sabe: o concelho é um dos grandes motores da indústria têxtil portuguesa e europeia. A forte presença empresarial vimaranense na maior feira internacional de têxteis-lar não é apenas um dado estatístico impressionante, é uma afirmação clara de capacidade, visão estratégica e ambição coletiva.

O ano de 2025 ficará registado na história política de Guimarães como um ponto de viragem. A vitória de Ricardo Araújo e da coligação Juntos por Guimarães nas eleições autárquicas marcou o fim de um ciclo longo de 36 anos de governação socialista no município. A mudança não foi apenas de protagonistas, mas sobretudo de paradigma político, refletindo um desejo claro de renovação por parte dos vimaranenses.

No Minho, o Natal nunca foi apenas uma data festiva ou um acontecimento marcado pelo consumo. É, antes de tudo, um tempo simbólico, profundamente enraizado na memória coletiva, nos gestos simples e na força da família. O frio das noites de dezembro, o lume aceso na lareira, a mesa farta mas sem ostentação, o cheiro do bacalhau, dos sonhos e das rabanadas compõem um cenário que vai muito além da tradição gastronómica. É um tempo de encontro, de regresso e de pertença.

As Eleições Autárquicas em Guimarães revelaram uma reviravolta absolutamente histórica. Pela primeira vez desde 1989, o PSD, liderando a coligação Juntos por Guimarães, venceu as eleições fazendo de Ricardo Araújo o novo Presidente de Câmara.

Dezassete pessoas perderam a vida no desastre com o Elevador da Glória, um símbolo da cidade de Lisboa que, de um momento para o outro, se transformou em cenário de tragédia. Mais do que um acidente, foi um choque coletivo: a constatação de que o que damos por garantido, a segurança de um transporte histórico, mantido pela rotina e pela tradição, pode falhar de forma brutal.

A. Rocha e Costa foi colonista regular do Jornal Mais Guimarães. O Mais Guimarães lamenta a partida tão precoce de uma das vozes mais habilitadas do concelho de Guimarães. A homenagem prestada por Esser Jorge Silva e os seus amigos, na despedida.